por Brittany Hogan abril 02, 2020 2 lectura mínima
Una buena conciencia es una almohada suave. - proverbio alemán
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La reflexión de esta semana es un antiguo recordatorio del poder y la importancia de la aceptación.
La aceptación es una píldora difícil de tragar, pero sigue siendo un componente clave para nuestra supervivencia mental, emocional y espiritual. ¡La aceptación es una experiencia liberadora! Nos da permiso para seguir adelante. Nos libera de las cargas tóxicas del miedo, la vergüenza, la culpa y el arrepentimiento.
La aceptación nos permite desapegarnos de nuestros errores. Nos proporciona una visión adecuada y nos permite reconocer exactamente dónde nos equivocamos, si es que de hecho nos equivocamos.
La aceptación también nos permite tener paz en medio del caos. Cuando sabemos que no hay nada que podamos hacer para cambiar una situación, entonces podemos permitir que la situación pase fácilmente sin preocuparnos. Nuestra preocupación no ayudará a que pase antes, por lo que es mejor que tengamos paz en nuestras mentes y corazones mientras sigue su curso.
Esta semana, comencemos a practicar la liberación emocional aceptando estas 2 verdades simples: COMETÉS ERRORES y NO PUEDES CAMBIAR LO QUE NO CONTROLAS.
A medida que avance la semana, tenga en cuenta estas declaraciones. Trate de determinar qué significan estas verdades para usted. Comienza a incorporar esos significados en tu vida diaria. Tenga la seguridad de que su mente y sus emociones se calmarán a medida que lo haga.
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