¿Cuál es la diferencia entre intenciones, afirmaciones, manifestación y visualización?

La diferencia entre una afirmación, una intención, una visualización y una manifestación es sutil. Todos son actos de fe. Todos requieren un sueño, un plan o el deseo de algo específico. Ninguno producirá los resultados que desea sin su impulso personal.

Tu impulso (voluntad + esfuerzo) es lo que te transforma de una persona sobre la que actúas a un ser radiante que co-crea la vida que deseas vivir (junto con el Espíritu/Dios/Universo/____) usando la ley de la atracción. Incorporar solo uno o todos los actos anteriores para respaldar su impulso por una vida mejor puede ayudar a fortalecer la atracción hacia ella.

Únase a nosotros mientras exploramos cuatro de los conceptos de vida consciente más poderosos a continuación. Aprenda cómo hacerlos, por qué debería hacerlo, cuándo usar cuál para maximizar sus efectos y herramientas que pueden ayudar. Es decir, ¡a menos que disfrutes que actúen sobre ti! 😲

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Intenciones primero, herramientas después

Nuestras intenciones SON las herramientas más poderosas que tenemos, punto . Primero debemos enfocar nuestra mente, establecer nuestro impulso (voluntad + esfuerzo) y alinearnos con lo que queremos, luego podremos apoyar nuestros esfuerzos con herramientas.

Herramientas como aerosoles aromáticos , cristales, plantas, diarios, música, etc. pueden ser justo lo que necesitamos para mantenernos "en onda". Verlos en nuestra casa puede ayudarnos a recordarnos que debemos tomarnos un momento para reflexionar y realinearnos con nuestra intención. Cierta música puede levantarnos el ánimo y ponernos de mejor humor. Y con vibraciones más felices, obtienes resultados más positivos.

intenciones

(n) “un acto o instancia de determinación mental de alguna acción o resultado”.

Las intenciones son sinónimo del primer impulso hacia un pensamiento para avanzar en una determinada dirección. Cuando pretendemos levantarnos temprano, creamos un pensamiento del resultado deseado, que luego nos lleva a un plan de acción para lograrlo. Pusimos la alarma a las 6 am en lugar de a las 8 am. Nuestra intención nos llevó a actuar de acuerdo con el resultado deseado.

Establecer intenciones a propósito diariamente ( como lo recomendamos encarecidamente con nuestros kits de intenciones ) puede ayudarlo a crear la vida que desea vivir. Al despertar, tómate sólo 2 minutos para respirar profundamente y establecer tu intención para ese día.

Algunos ejemplos pueden ser: “Hoy no me tomaré las cosas como algo personal”. “Hoy permitiré que el espíritu creativo se mueva a través de mí”. “Hoy abordaré primero la tarea más difícil con feroz determinación”.

La intención que elijas establecer te ayudará a alinear tus pensamientos para actuar en la dirección deseada. Si crees en auras y espíritus, al establecer una intención con un propósito, también alteras tu cuerpo energético (aura) y ordenas al mundo espiritual que te ayude durante todo el día.

Afirmaciones

(n) “la afirmación de que algo existe o es verdadero”.

Las afirmaciones son declaraciones que afirman o declaran que algo es tan cierto como el cielo. Las afirmaciones eliminan lo negativo y declaran el aspecto positivo a través de la estructura de la oración. Por ejemplo, en lugar de "No le tengo miedo a la oscuridad", una afirmación cambia el lenguaje a un "Acepto la oscuridad" positivo para darle más poder.

Las afirmaciones se expresan mejor en voz alta frente a un espejo para amplificar y mejorar su poder. Las afirmaciones requieren que te tomes un momento para alinearte con su significado.

Decir "Soy hermosa" mientras te sientes feo debilitará su efecto. Antes de hablar, respira profundamente, calma tu mente y permite que tu corazón se llene de alegría. Esto eleva tus vibraciones en preparación para la declaración afirmativa que vendrá, incluso si aún no lo crees completamente.

Ejemplos de afirmaciones: "Manejo los conflictos excepcionalmente bien". “Estoy instalado en mi propia piel”. “Mi cuerpo es hermoso, tal como Dios quiso que fuera”. "Soy un padre amoroso".

Manifestando

(v) “materializarse; hacerse evidente a través de la aparición de pruebas”.

Manifestar es simplemente el resultado final de alinear tu intención consciente con una visualización clara del resultado deseado. Muchas personas utilizan herramientas para manifestarse como encender una vela, dibujar, escribir, té de hierbas, una caja de baratijas, etc.…

Un ejemplo de manifestación: se te ocurre una imagen en la mente del traje exacto que quieres usar para la fiesta de tu amigo. Lo sacas, declaras al Universo que lo encontrarás antes del día XYZ y al precio XYZ. Podrías colocar ese dibujo en una cómoda, debajo de la almohada o quemarlo afuera para liberarlo completamente al universo.

La idea es que le has dado instrucción al Universo y ahora simplemente te alineas con lo que deseas hasta que el Universo lo materialice para ti.

Si bien el resultado final puede no ser exactamente el que había imaginado, es probable que esté muy cerca. Y cuando lo es, sabes que TÚ lo manifestaste intencionalmente.

Visualización / Visualizando

(v) “para formar una imagen mental; imaginar."

La visualización utiliza el poder de la mente para crear experiencias futuras como si ya hubieran sido vividas. Visualizar es sentarse en silencio, con los ojos cerrados, imaginando la cosa/evento/experiencia/sueño con el mayor detalle posible.

Visualizar las vistas, los olores, los sonidos, los sabores, los sentimientos, las emociones, las luces, el entorno, las personas involucradas, etc. ayuda a tu mente a creerlo como verdad. Los estudios han demostrado que la mente no puede diferenciar entre lo imaginado y lo real. Aquí es donde reside el verdadero poder de la visualización. El cuerpo cree lo que piensa el cerebro. Período. Tu mente emite vibraciones que conducen a la transformación. Cuanto más detalladamente puedas imaginarlo, más se alineará tu cuerpo con él.

Un estudio realizado por Guang Yue, un psicólogo del ejercicio de la Cleveland Clinic Foundation en Ohio, comparó a personas que fueron físicamente al gimnasio con personas a las que se les indicó que visualizaran un entrenamiento virtual en sus cabezas. Sin movimiento, sin pesas, sin entrenamiento real.

¡Los resultados mostraron un increíble aumento muscular del 13,5% en aquellos que solo visualizaron el entrenamiento! Dicho esto, las personas físicas obtuvieron un aumento del 30 %, lo que sólo demuestra que la visualización es poderosa, ¡pero aún más cuando se combina con la acción!

Un conjunto de herramientas para crear tu vida con propósito

Como puede ver, hay toneladas de superposiciones desde el establecimiento de la intención hasta la manifestación, las visualizaciones y las afirmaciones. Pero también existen claras diferencias. Conocer las diferentes técnicas para crear la vida que deseas vivir te permite elegir qué herramienta es mejor para el momento o para el resultado deseado.

Tenga en cuenta que para acceder a todo el potencial de cada técnica, primero debe tomarse un tiempo para hacer una pausa, considerar su propósito, sus valores, su dirección en la vida y sus sueños. Reflexiona sobre el significado de la vida para ti y evoluciona hacia la mejor versión de ti mismo con la AYUDA de estas herramientas.

Y recuerda que tu intención personal, tu voluntad personal, es el verdadero poder detrás de todo lo que haces. Viva con intención y observe cómo el mundo cambia a su favor. 🙏🏻