7 formas de limpiar tu aura

“El aura es lo que uno refleja en el corazón, lo que traes al mundo y lo que la gente quiere aprender de ti”. Ozuna, cantante y compositor de reggaetón

¿Qué es un aura?

Un aura es un campo de energía electromagnético sutil que rodea nuestro cuerpo físico.

Nuestras auras tienen forma de arcoíris y palpitan de energía. Son una extensión de nuestra forma física, en sintonía con nuestras emociones y responden a cambios sutiles en nuestro entorno externo.

¿Alguna vez te has dicho a ti mismo: "Tengo un mal presentimiento sobre esto"? ¡Esa es tu aura haciendo su trabajo!

¿Por qué debería limpiar mi aura?

Quieres limpiar tu aura porque con el tiempo, la exposición a una variedad de energías puede atascarte y "ensuciar" tu aura.

Piense: personas negativas, situaciones estresantes, dramas cotidianos y otros acontecimientos cargados de emociones. ¡Puede ser mucho!

Puede comenzar a sentirse letárgico, negativo sin una buena razón o simplemente "apagado".

Cuando tu aura no está al 100% del poder del arco iris, la vida a menudo se siente muy “bla” y aburrida.

¡Ahí es cuando sabes que es hora de limpiar tu aura nuevamente!

Para algunos, esto podría ser semanal. Para otros, a diario.

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¿Cómo limpio mi aura?

La limpieza del aura puede ocurrir de muchas maneras. Explora las 7 formas de limpiar tu aura que hemos elegido a continuación, ¡luego cuéntanos cuál es tu favorita!

manchas

La práctica tradicional indígena de “difuminar” es muy útil para limpiar el aura.

La mancha se realiza quemando manojos sagrados de hierbas, resinas o madera como salvia, romero, lavanda, incienso o palo santo (que se ve arriba en la imagen) alrededor del cuerpo.

Mientras el humo te envuelve, centra tu atención + intención en la purificación y revitalización de tu mente, cuerpo y espíritu.

Si es sensible al humo, puede utilizar un spray para difuminar (con infusión de aceites esenciales de salvia sagrada, incienso y pino).

Simplemente rocíe sobre su cabeza y alrededor de su cuerpo mientras mantiene su intención.

Caminar en la lluvia

El agua es un poderoso elemento de purificación que se sabe desde hace siglos que rejuvenece el espíritu.

Aprovecha para caminar bajo la lluvia, darte un baño de sal o sumergirte en un cuerpo de agua natural.

Caminar descalzo bajo la lluvia proporciona el beneficio adicional de conectar tu aura a tierra.

Sentarse en aguas termales naturales (si tienes la suerte de estar cerca de una) también ayuda a la desintoxicación de la piel.

Limpieza de sonido

Tu aura se puede limpiar a través del sonido. Considere la posibilidad de utilizar un timbre de mano, un tambor ceremonial, diapasones o un cuenco tibetano para limpiar el aura.

Ciertas frecuencias y tonos emitidos por estos instrumentos pueden ayudar a "sacudir" esas malas vibraciones y rejuvenecer su aura a través de la vibración.

*Consejo : busque un evento de meditación de lavado de sonido local y prepárese para sorprenderse con la variedad de emociones que se sienten a medida que los diferentes sonidos reverberan en las paredes y en su espíritu.

Luz de sol

Tu aura absorbe naturalmente los hermosos rayos del sol.

Incluso después de un breve período de exposición al sol, comenzará a sentirse más animado, optimista y nutrido. ¡Ese es el sol purificando y recargando tu aura!

Como beneficio adicional, nuestro cuerpo sintetiza la vitamina D cuando exponemos nuestra piel a la luz solar. ¡Pruebe solo 20 minutos al día para tener una salud y un estado de ánimo óptimos!

Baños

Los baños de limpieza de aura son una excelente herramienta para recuperar la chispa.

Utilice aromas purificantes y calmantes en su baño, como aceites esenciales de lavanda, incienso y naranja.

Enjabona tu piel con un jabón natural de aromaterapia mientras visualizas que tus preocupaciones desaparecen.

*Consejo : es mejor seguir el baño de limpieza del aura con un humectante natural, limpio y bendecido.

¡Esto evita que las malas vibraciones de las lociones con "ingredientes sucios" se filtren en tu piel y aura!

Toma de tierra

Si nunca has caminado descalzo, nunca has vivido de verdad.

Caminar descalzo, también llamado grounding o toma de tierra, ayuda tanto a la purificación como a la recarga del aura.

También puede ayudar a aumentar la inmunidad de forma natural, mejorar el estado de ánimo y proporcionar una sensación de "sentirse conectado a tierra" mientras la energía terrestre fluye a través de las plantas de los pies.

Otra forma de aterrizar es tumbarse afuera sobre una manta y observar pasar las nubes. Limpia tu aura y tómate un descanso del caos... ¡sí, por favor!

Protege tu aura

Por último, pero no menos importante: ¡protege tu aura a toda costa!

La mejor manera de mantener limpia tu aura es protegerla de la contaminación energética causada por Debbie Downers, Negative Nancys y Fearful Freds.

Es cierto, la energía de algunas personas puede simplemente agotarte a ti y a tu aura. Evítalos si puedes, usa un cristal de turmalina negra si no puedes.

Se dice que protege del "mal de ojo" (pensamiento, pensamientos negativos de los demás), esta poderosa piedra también ayuda a preservar y fortalecer su energía, manteniéndola intacta incluso durante situaciones estresantes.

Use un trozo de turmalina alrededor del cuello, en el bolsillo o dentro del sostén, pero no olvide limpiarlo también de vez en cuando. Aprende cómo limpiar tus cristales aquí.

Mantenga su aura con su cuidado de la piel

Los consejos anteriores son excelentes maneras de mantener tu aura limpia, vibrante y llena de buenos jujus.

Sin embargo, a veces, por mucho que lo intentemos, nos resulta difícil añadir algo extra a nuestro día, incluso algo tan simple como 20 minutos de sol.

¡Aquí es donde el cuidado de la piel intencional entra en juego para salvar el día!

¡Bañarse conscientemente y usar productos limpios y bendecidos para respaldar su viaje son la manera perfecta de limpiar su aura diariamente sin agregar nada más a su plato!

Ya te estás bañando, ¿por qué no elevas la experiencia a un ritual sagrado para cuidar tu mente, cuerpo y aura a diario?

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