Cómo limpiarte con salvia

¿Los meses fríos y nublados del invierno te agobian el ánimo? ¿Tu trabajo o tu familia te estresan? ¿Te sientes aletargado o de mal humor sin razón aparente? ¿Has experimentado recientemente una interacción muy emotiva?

La mayoría de nosotros nos enfrentamos a estos y otros tipos de desafíos o decepciones. Como probablemente sepas, existen muchas formas maravillosas de aliviar el estrés y cuidar tu cuerpo y tu espíritu.

Si bien no es infalible, la limpieza con salvia es una forma excelente y natural de ayudar a eliminar las emociones negativas y las malas energías. Además, es económica y fácil de hacer.

Incluso aquellas personas que pueden ser sensibles a la inhalación de humo pueden hacerlo utilizando una alternativa libre de humo, como un aerosol de aceite esencial de salvia o incorporando un cuidado de la piel intencional a sus rutinas diarias. (Más sobre esto en un minuto)

Los abundantes beneficios de la salvia

El binomio latino para salvia es Salvia officinalis. Como miembro de la familia de la menta (Lamiaceae), sus hojas son picantes y muy aromáticas, lo que podría ser una de las razones de su uso histórico y espiritual.

El nombre salvia proviene de la palabra latina salvere , que significa “curar” y salus que significa “bienestar” o “salvación”.

Los beneficios mentales y físicos de la salvia han sido documentados durante siglos y han sido utilizados por las civilizaciones más antiguas de todo el mundo, incluidos los nubios, los kemitas, los nativos americanos y los pueblos de la India.

No es de extrañar que tanto los pueblos modernos como los indígenas hayan utilizado y sigan utilizando la salvia por sus propiedades curativas físicas, emocionales y mentales. Se la considera una planta preciosa y muy espiritual que posee la capacidad de influir positivamente en la vida de muchas maneras.

De hecho, se ha demostrado que la salvia contiene propiedades antimicrobianas y puede mejorar la calidad del aire y la función inmunológica ( fuente ). Otras investigaciones indican que la salvia ayuda a mejorar el sueño y la memoria, además de ser un alivio natural para la ansiedad y la depresión.

Lo que necesitarás para la limpieza con salvia:

• Salvia blanca o palo santo
• Encendedor o cerillas
• Recipiente resistente al fuego (por ejemplo, concha, cenicero, plato)

Puedes utilizar salvia suelta o un manojo, lo que prefieras. Ambos tipos de salvia son abundantes, fáciles de encontrar y asequibles.

O si prefieres evitar la parte de la quema, considera comprar o preparar un aerosol de salvia líquida usando aceites esenciales de salvia, agua purificada y hamamelis o alcohol.

Cómo realizar una limpieza con salvia:

1. Cierra los ojos, toma algunas respiraciones profundas y lentas y ten la clara intención de eliminar toda la energía negativa, las bajas vibraciones y los bloqueos emocionales.
2. Reúne la salvia en una mano, sostenla en un ángulo de 45 grados y enciende la punta del manojo, luego coloca la salvia en tu recipiente a prueba de fuego o cenicero.
3. Junte las manos y capture el humo de salvia como si estuviera atrapando agua de un grifo.
4. “Lávate” con el humo de salvia como si estuvieras en la ducha y continúa pensando en desechar las emociones y la energía negativas que te agobian.
5. Continúa moviendo el humo purificador de la salvia por toda tu cabeza, torso, extremidades, pies y manos. Imagina una luz blanca cálida y reconfortante que rodea tu cuerpo, tu corazón y tu mente.
6. Sigue limpiando hasta que empieces a sentir un cambio positivo en tu estado de ánimo. Si lo haces con mucha intención, deberías empezar a sentirte más ligero después de unas cuantas pasadas por tu cuerpo.

Método alternativo libre de humo

Si opta por utilizar un aerosol de salvia natural en lugar de quemarla, utilice el aerosol de la misma manera que se describe anteriormente.

Establece la intención, respira profundamente y luego rocíalo por toda la cabeza, el cuerpo, los brazos y las piernas como si fuera un perfume. Repite el proceso mientras visualizas una luz blanca que rodea tu cuerpo hasta que sientas una sensación de ligereza o liberación.

Limpieza con salvia teniendo en cuenta la seguridad

Por supuesto, es importante que tengas cuidado de no inhalar demasiado humo. Además, asegúrate de mantener la salvia ardiendo a una distancia segura de tu cuerpo, incluido el cabello y la ropa suelta. Asegúrate de tener cuidado con las brasas que salen volando y que pueden convertirse rápidamente en un peligro de incendio.

Una vez que hayas terminado de limpiar, apaga la salvia de inmediato y de forma adecuada. Esto puede incluir agregar unas gotas de agua en la concha o en un recipiente resistente al fuego y luego presionar la punta ardiente de la rama de salvia sobre la humedad.

Salvia para la paz mental y la purificación

No importa qué estilo de salvia uses en tu ritual de limpieza, puedes estar seguro de que esta poderosa planta purificará tu espíritu y te traerá paz mental. Es mejor si se realiza semanalmente, en luna llena o nueva, o según sea necesario para liberar energías no deseadas.

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La limpieza con salvia es una práctica ancestral conocida por su capacidad para eliminar la energía negativa, purificar el espacio y brindar paz mental.

Sin embargo, encontrar el tiempo para realizar este ritual con regularidad, especialmente en días agitados, puede ser un desafío. Si busca una manera de mantener su energía clara y vibrante todos los días sin la necesidad de quemar salvia constantemente, tenemos una solución para usted.

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